Blog de la Biblioteca d'Economia i Empresa

CRAI de la Universitat de Barcelona

“Burnout”

Posted by la Biblioteca a divendres, 3 Juliol 2009


La síndrome de “burnout” és una fase avançada d’estrès laboral que pot arribar a desenvolupar una incapacitat total per a tornar a treballar. És el que es coneix, vulgarment, com estar cremat. Afecta, principalment, a professionals que estan en tracte directe amb altres persones. Els sectors més afectats són l’ensenyament, medicina i comerç.

Els símptomes es caracteritzen per:

Crisi d’ansietat i angoixa, actitud de cansament, debilitat, fatiga, esgotament, hipersensibilitat, insomni, desordres metabòlics i desequilibris en la pressió arterial, sentiments persecutoris, pèrdua de concentració en el treball i impossibilitat de tenir desigs.

La frustració es produeix quan els afectats veuen que la seva feina no és productiva i senten que treballen en va.

Per combatre aquesta “malaltia” hi ha una recomanació molt important: S’ha de canviar la mentalitat respecte al treball, és a dir, s’ha de treballar per a viure i no viure per a treballar.

Trobareu documents sobre el burnout, estrès laboral i síndrome d’esgotament professional al catàleg de la UB

2 Respostes to ““Burnout””

  1. Imma said

    Just abans de vacances a molts ens sembla tenir aquesta síndrome d’esgotament…

  2. la Biblioteca said

    Ànims Imma, ja falta menys per a les vacances!, i recorda la recomanació del post: ” S’ha de treballar per a viure i no viure per a treballar”!!!

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: